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  • l'autonomie et la résilience
  • la liberté et la souveraineté
  • la préparation aux risques
  • l'entraide et la solidarité
  • la résistence contre le nouvel ordre mondial

🌲 Survie en forêt : abris et ressources naturelles

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🏙️ Survie en milieu urbain : sécurité et ressources

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🧭 Techniques de navigation avancées : boussole, carte, repères naturels

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🌿 Médicaments naturels et premiers soins avancés

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🧼 Santé et hygiène prolongée : prévenir maladies et infections

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🍳 Cuisine de survie : préparer des repas nutritifs avec peu de ressources

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Trump & Hegseth : un discours qui change tout ? | Analyse Réfract’Actu

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[ÉPISODE 10]🏠Sécurité domestique : protéger ta maison et tes proches

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🌿 Filtrage et stockage de nourriture sauvage : plantes et chasse

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